لطالما كانت الأعشاب من أهم أسرار الجمال والصحة لأنها غنية بمضادات الأكسدة التي تخلص أجسامنا من السموم المتراكمة، وتقوي جهاز المناعة، ومفيدة لصحة القلب والشرايين.
يعمل شاي الأعشاب على تنظيف الجسم من الداخل، وهو ما ينعكس على مظهرنا الخارجي.
كوب من هذا الشاي الطبيعي يعزز حرق الدهون، وإزالة السموم، والتخلص من احتباس السوائل في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على مزيج من الأعشاب التي تساعد على الاسترخاء والصفاء الذهني وتقليل التوتر والاكتئاب.
طريقة التحضير:
ببساطة، ضع ملعقة من الشاي في كوب به ماء مغلي واتركه ينقع لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل تناوله.
