حجر تدليك للوجه و الرقبة

أداة “غوا شا” (Gua Sha)، وهي تستخدم لتدليك الوجه والرقبة والجسم بهدف تعزيز الدورة الدموية وتحفيز البشرة ..

هذه الأداة، المصنوعة من أحجار طبيعية مثل اليشم (Jade)، الكوارتز الوردي (Rose Quartz)، والأفينتورين (Aventurine)، تمنح تجربة تدليك مميزة للبشرة.

1. غوا شا حجر اليشم (Jade): يتميز حجر اليشم بلونه الأخضر الفاتن وقدرته على الاحتفاظ بالبرودة لفترة طويلة، مما يساعد على تهدئة البشرة وتقليل الانتفاخ والتورم تحت العينين. إنه مناسب لمن يسعى لإضافة لمسة من الانتعاش والراحة إلى روتينه اليومي للعناية بالبشرة.

2. غوا شا حجر الكوارتز الوردي (Rose Quartz): يُعرف بكونه حجر الحب والعناية الذاتية، حيث يوفر فوائد إضافية للبشرة من خلال تعزيز الدورة الدموية وإضفاء نضارة وإشراقة طبيعية. يتمتع الكوارتز الوردي بخواص مهدئة، مما يجعله مثاليًا للبشرة الحساسة ولمن يرغبون في تجربة تدليك رقيقة وفعالة.

3. غوا شا حجر الأفينتورين (Aventurine): هذا الحجر ذو اللون الأخضر المميز يُعتبر أحد أنواع الكوارتز، ويوفر تأثيرًا لطيفًا على البشرة يعزز الشفاء والراحة. مناسب لمن يسعى لتعزيز صحة البشرة من خلال مواد طبيعية، ويُضفي شعورًا بالاسترخاء بعد كل جلسة تدليك.

طريقة استخدام أداة “غوا شا” لتدليك الوجه والرقبة:

1. تحضير البشرة: نظفي وجهك بلطف باستخدام غسول مناسب، ثم قومي بتطبيق طبقة خفيفة من الزيت أو السيروم على البشرة، لتسهيل حركة أداة الغوا شا ولتفادي أي احتكاك أو شد على الجلد.

2. البدء بالتدليك:

• منطقة الرقبة: ابدأي من أسفل الرقبة وصعودًا باتجاه الفك، مع الضغط بلطف وسحب الأداة بحركات طويلة وثابتة. يساعد ذلك في تصريف السوائل اللمفاوية.

• الفك والخدين: ضعي الأداة عند منتصف الذقن واسحبيها نحو الأذن بحركات ناعمة ومتكررة. كرري هذه الحركة من 3 إلى 5 مرات على كل جانب.

• الجبهة: مرري الأداة من منتصف الجبهة نحو الأطراف بحركات بطيئة، لتقليل التوتر وتحفيز الدورة الدموية.

3. التدليك حول العينين: استخدمي الجهة الأصغر من الغوا شا وحركيها بلطف من الزاوية الداخلية للعين نحو الخارج باتجاه الصدغين. يساعد ذلك على تقليل الانتفاخ والهالات.

4. الاسترخاء والعناية النهائية: بعد التدليك، اتركي الزيت أو السيروم على البشرة ليتم امتصاصه جيدًا.

ملاحظة: يفضل استخدام الغوا شا من 2 إلى 3 مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج، مع الحرص على عدم الضغط بقوة على البشرة لتجنب التهيج.